Consejos para manejar una situación después del sismo 

Es muy común que las personas experimenten reacciones emocionales muy intensas después de un sismo, y por los daños que el mismo causa en hogares e infraestructuras comunitarias. Si usted está sufriendo inquietud por el sismo, no está solo. La comprensión de las respuestas comunes a acontecimientos extremos puede ayudarle a hacerles frente con efectividad a sus sentimientos, pensamientos y conductas. La puesta en práctica de algunos de los consejos que ponemos a su disposición en esta guía, le pueden ser útiles en el proceso de manejar la situación luego del sismo, y contribuir a que se sienta mejor.